Marche Nordique
Reprise les mardi 15 septembre et samedi 19 septembre.
Avec propulsion des bâtons.
Une activité dynamique et conviviale pour toutes et tous.
Ses bienfaits physiques : tonification musculaire et articulaire, amélioration cardio respiratoire, augmentation de la dépense énergétique.
Ses bienfaits psychiques : sentiment de bien-être, plus grande vitalité.
LIEU DE RENDEZ VOUS POUR LES PRATIQUANTS :
Le mardi rendez-vous au niveau de l’Ecole Kedge à Luminy
Le samedi rendez-vous sur le parking du stade de Luminy
Prêt de bâton en septembre avec mitaine obligatoire puis en location pour le reste de l’année: 2€ la séance;
« Participez aux nocturne ouvertes à tous! Infos et dates à venir »
Pour vous inscrire : ASPTT Marseille BULLETIN ADHESION 2020-2021 (1)
Pour TOUS, joindre obligatoirement un certificat médical d’aptitude à la pratique sportive de moins de 3 mois.
TOUS LES DOSSIERS INCOMPLETS SERONT REFUSES.
Mardi de 14h à 16h (niveau loisir)
Samedi de 8h à 10h (niveau sportif)
Samedi de 10h à 12h (niveau loisir)
180 €
Tél: Accueil : 04 91 16 35 90 / Claire : 06 73 78 16 39
