Nouvelles activités au Pôle Loisir Santé !

20/03/2019
  • Marche nordique adaptée

2 nouveaux créneaux hebdomadaires sont disponibles pour de la marche nordique adaptée !

 

  • Karaté défense

Réservez votre séance d’essai à l’avance !

Une offre printemps pour adhérer à l’activité jusqu’à fin juin 2019 au tarif de 60 € (pour information, l’adhésion est à 250€ l’année).

  • Yoga

Vous souhaitez pratiquer le Yoga ? Devenez membre de l’ASPTT Marseille (si ce n’est pas déjà le cas) et venez tester gratuitement les bienfaits de cette activité.

Dans le cadre du nouveau partenariat ASPTT Marseille – Saakam Yoga, Nadia DECLA propose des cours de Hatha Yoga au siège du club (Maison de la Mer – 1, Port de la Pointe Rouge – 13008 Marseille).

Le yoga enseigné permet de se relaxer par l’intermédiaire de postures corporelles et de concentration. La souplesse, la force ou l’équilibre ne sont pas des pré-requis mais certains de ses nombreux bienfaits ; il est donc accessible à tous!

Les sessions ont lieu tous les mercredis de 18h à 19h30. Vous êtes bien entendu cordialement invité(e) à un cours d’essai gratuit et sans engagement sur inscription.

N’hésitez donc pas à la contacter pour vous inscrire ou vous informer.